ГБУЗ РТ «Противотуберкулезный диспансер»

Клинический психолог Азиймаа Соян: «Не следует думать, что кинетический песок — это всего лишь игрушка для самых маленьких. Это отличный материал для проявления творческих способностей в любом возрасте. Подростки нередко страдают из-за того, что не могут выплеснуть переполняющие их эмоции, из-за чего порой совершают необдуманные поступки и конфликтуют с окружающими. Покажите ребёнку психологическую игру с песком как способ достижения душевного равновесия: пусть он изображает на гладкой поверхности всё, что его волнует или пугает, а затем лёгким движением руки уничтожает свои страхи и треволнения.

Физическая активность - идеальный регулятор ритма для тела и души.

Быть в хорошей физической форме означает быть способным бодро, энергично и без чрезмерной усталости выполнять повседневные дела, сохранять достаточно энергии для активного отдыха и успешно преодолевать неожиданные жизненные трудности.

#ПротивотуберкулезныйДиспансерТыва
#зож
#здоровье_движение
#Неделя_информированности_о_важности_физической_активности

Эрткен дыштаныр хүннерде Туран хоорайның сыын ажыл-агый чериниң баазазынга Эмчи хүнүнге тураскааткан спартакиада болуп эрткен. Аңаа чыл дургузунда эмнелгелер аразынга эртип турган маргылдааларга тиилелгелиг 1, 2, 3 черлерни ап турган эмчи албан черлери түңнел спортчу хемчегге киржир эргени чаалап алган. Оларның аразында Республиканың туберкулезка удур диспансерниң Таңды кожуунда салбыры "Балгазын" санаторий база кирип турар.

Цель мероприятия - повышение информированности населения о важности физической активности для профилактики заболеваний, укрепления здоровья.

Низкая физическая активность, наряду с курением, избыточной массой тела, повышенным содержанием холестерина в крови и повышенным артериальным давлением, является независимым, самостоятельным фактором риска развития заболеваний. Низкая физическая активность увеличивает риск развития:

- ишемической болезни сердца на 30%,
- сахарного диабета II типа на 27%,
- рака толстого кишечника и рака молочной железа на 21-25%.

Основные рекомендации:

В Доме народного творчества состоялась торжественная церемония вручения государственных наград Российской Федерации и Республики Тыва, приуроченная Дню медицинского работника.

За многолетний и добросовестный труд в системе здравоохранения Почетной грамотой Главы Республики Тыва награждена Донгак Орланмаа Чамзырыновна, врач-фтизиатр участкового диспансерного детского отделения ГБУЗ РТ «Противотуберкулезный диспансер».

За добросовестный труд в системе здравоохранения объявлена Благодарность Главы Республики Тыва Ондар Уране Домур-ооловне, медицинской сестре палатной (постовой) отделения хирургии туберкулеза легочной внелегочной локализации ГБУЗ РТ «Противотуберкулезный диспансер».

#ПротивотуберкулезныйДиспансерТыва
#государственныенаграды
#ДеньМедицинскогоРаботника